首页/ 民航资讯/ 飞机起降时耳朵闷胀刺痛,即航空性耳痛,掌握方法可轻松缓解。

飞机起降时耳朵闷胀刺痛,即航空性耳痛,掌握方法可轻松缓解。

民航新闻 03月27日 10:21 阅读1

飞机起降时耳朵闷胀刺痛,即航空性耳痛,掌握方法可轻松缓解。

一、耳痛原因
中耳与鼻咽部的咽鼓管负责平衡气压,飞机起降时机舱气压骤变,咽鼓管无法及时调节,鼓膜受压就会引发不适。
感冒、鼻塞人群咽鼓管易堵塞,耳痛概率更高。

二、关键阶段
耳痛多发于起飞、降落,降落时气压上升更快,痛感更重,需重点防护。

三、分场景缓解方法
1. 起降时(主动预防)
吞咽:小口喝水、嚼口香糖、打哈欠(假哈欠也有效)
捏鼻鼓气:捏鼻闭嘴轻鼓气,耳朵通畅即成功,剧痛头晕立刻停
佩戴专用飞行耳塞,减缓气压冲击
2. 飞行途中
持续吞咽补水,降落阶段别睡觉,可热敷耳朵缓解不适。
3. 下机后
仍不适可轻柔做捏鼻鼓气,多休息,一般 24 小时内恢复。
若剧痛、听力骤降超 2 天、耳内流血流水,及时就医。

四、高危人群注意
感冒鼻塞者:严重建议改期,乘机前可用鼻喷通鼻
婴幼儿:起降喂奶 / 用安抚奶嘴,哭闹无需制止
耳病史、频繁飞行者:出行前咨询医生,常备飞行耳塞

航空性耳痛虽然不舒服,但通常是暂时的、可逆的。掌握正确的调节方法,提前做好准备,绝大多数人都能轻松应对。
下次坐飞机,记得在起降时喝口水、嚼颗糖、打个哈欠,让耳朵也享受一次舒适的飞行。
祝大家每一次飞行都平安、舒畅!#飞机耳痛缓解攻略

关于我们:
上海友程航空票务服务有限公司(简称:航空微出行)经多年积累与整合,获取了国内外百十余家航空公司国际国内机票的核心代理政策,广泛服务于各大旅客,同时也为众多同行客户提供政策咨询服务。